合肥舞狮表演安徽包河合肥舞狮醒狮旺到飞起

醒狮舞的动作与套路:据老艺人讲，舞狮的步法完全采用南拳武功之四平马、子午马、麒麟步、跳步、座盘步即老树盘根、翻身、翻滚等。这些动作硬桥硬马，刚劲有力，步法稳固，落地生根，凡学舞醒狮者，先学南拳，以打基础。舞醒狮的表演程序是:出洞下山、过桥、饮水、采青、醉睡、醉醒、上山、玩球、大头佛戏狮......采青是高潮。采青分"采高青"和"采地青"。"采地青"又分水青、蟹青、桥底青、拆字青等。套路丰富，多姿多彩，技巧高，难度大。此外，还有"狮子花灯”、"狮子吐球”、"大头佛引狮”和近代发展起来的竟技性的"高桩狮"、"梅花桩狮”和”狮子走钢丝”等绝活。

舞狮一般在各种庆典上表演，而且舞狮还要按着节奏节拍做出规定的动作，看起来非常优美，就像是一种舞蹈一样，并且舞狮一般还要站在桩上，它既是一门舞蹈，也是一门功夫，这种艺术的结合非常受大家的欢迎。并且现在还出了各种各样的舞狮项目和动作，有跳火圈等等高难度动作，每一次表演都能迎来观众们的阵阵掌声，让热闹欢乐的气氛更上一层楼。

舞龙舞狮表演团队的基本步法
任何与人相关的表演都有基本步法，醒狮表演也不例外，而很多舞狮队在进行醒狮表演教学时都要求所有队员掌握舞狮的基本步法。那么舞狮的基本步法一般主要有哪些步法呢？
醒狮表演中的基本舞狮步法主要有：上步、退步、左右侧步、交叉步、跳步、碎步、小跑步、右仆步、双弓步、八字马、四平大马等步法。其中上步和退步是指让醒狮一只脚向前(或向后)迈步，另一脚随即跟上并呈现两脚平行站立的步法。向前称为上步，向后称为退步。
左右侧步是指让醒狮一只脚向左(或向右)侧迈一大步，另一脚随即向移动方向跨出一步的步法。向左侧迈则为左侧步，向右侧迈则为右侧步。
交叉步是指一种远离移动方向，让醒狮一只脚向运动方向跨出一大步，另一脚随即向移动方向跨出一步，左右交替前行的步法。
跳步是指让醒狮随舞动方向任意跳跃的步法，跳步一般又可分为单脚跳，双脚跳。
碎步是指醒狮表演者用醒狮脚掌进行快速地移动一个小步幅的步法。
小跑步是指醒狮表演时，醒狮以一种左右脚之间步幅较小的向前跑动的步法。
右仆步是指在醒狮表演时使得舞狮右脚伸直，脚尖内扣，眼看右前方，左脚下蹲，坐左脚跟，左脚尖向后45°，双脚掌平贴地面的一种醒狮表演步法。

舞龙舞狮之舞龙时要注意的问题
现在表现艺术的形式有很多，有跳舞，有唱歌，有乐器表演的，但我们不能忘记的是舞龙表演，这是文化的传承。虽然在大学的社团还有元旦晚会上，很少看见舞龙表演，但是在大型的村委会举办活动时是一般会有的。一些自行组织的舞龙社团开始了排练，为了让大家记住舞龙表演，他们花了很大的精力去做这个表演。
先，我们知道舞龙表演将会用到舞龙灯，舞龙灯制作时一定要注意到它的安全问题。有的时候可能我们进行表演时运用的不是自己手工制作的，而是租赁的舞龙灯，这个时候一定要检查好舞龙灯的各个配件是否，或者各个配件是否是完好的，有没有破损。这个时候我们就能继续使用舞龙灯了，舞龙灯一般都以红色为主，红色意味着喜庆。还有一方面就是，舞龙人员的身体要强壮一点，不然在舞龙表演时消耗体力过多，会让人感觉到头晕眼花等症状，这样就不够健康了。我们想一想，舞龙表演全都是以自愿报名为主，一定要起到传承精神和锻炼身体的目的，但不能让自己身体搞垮了。
舞龙表演是需要我们继续传承下去的，身体健康也是很重要。

舞狮是吉祥的化身，代表着人们的美好祝福和对朋友亲人的衷心祝愿，我们希望舞狮这种传统文化能够不断的推广传承下去，多年后还依旧能够见到中国舞狮的风采。

龙狮表演在古代是历代相传的一项娱乐活动，一直都颇受大家的喜爱，所以就一直从古代传到如今，而且随着华人的迁移将龙狮表演传播到世界各地。它是一种以自发性、随意性组织的一项有意义的娱乐活动，龙狮表演的举行让我们既锻炼了身体又结交了朋友而且还看到了精神，团结协助的力量突然就迸发出来，这是我们的象征。