定远保护自己瑶海区武术馆培训,瑶海区武术培训

合肥市经开区的黄飞鸿洪武国术馆位于徽商云创B座东门上3楼 由黄飞鸿四传杭易德担任总教练，杭教练有丰富的武术教学经验师从国际洪拳大师余志伟，曾担任台山市洪拳国术馆馆长。多次在广东 香港 澳门等国际的武术 舞狮 散打比赛上夺金拿银。
 合肥的黄飞鸿国术馆本承世界黄飞鸿子弟的发扬国术精神传播武术为本。在武术教育中立求创新，突破自己。 现开设 少儿传统武术班 木人桩 成人散打 实战洪拳 各类器械 家长才艺班 女子防身术 武术教育课程。及醒狮 舞龙等才艺培训。
 根据基础不同合理安排武术教学，有强烈兴趣的可以加入中国武术协会 合肥市武术协会 。少儿和成人都可以不断考取国家武术段位。 国家现对于武术这一块在实行中高考加分政策。
杭易德，原名杭世良，安徽芜湖人，安徽省舞龙舞狮社会体育指导员，省二级武术教练员;国际洪拳黄飞鸿三传余志伟弟子；世界洪拳总会会员；广东台山市洪拳国术馆副馆长；中国武术协会会员；合肥武术协会会员；肥东武术协会副会长；合肥黄飞鸿国术文化传播中心创始人。
担任台山市洪拳国术馆馆长时期，第十次带队在广东各地区和香港表演武术醒狮和比赛，荣获数百枚，获得群众的好评，武术届的认可。曾在中央电视台等各大电视台配合拍摄洪拳教学和黄飞鸿教实在片。荣获过多项奖项:
2003年广东省一届传统醒狮锦标赛一等奖；
2005年香港新武侠醒狮武术邀请赛传统南狮金奖；
2008香港国际武术节获得南漩拳术总；
2008参加珠海文武中国国际比赛中荣获南方传统拳术和兵器一名；
2010年广东省青少年才艺组委会联合审定被授予“艺坛教育名师”荣誉称号；
2015回到家乡安徽合肥传播黄飞鸿国术；
2016合肥传统武术大赛四类拳一等奖

一、练习武术基本功，要培养吃苦耐劳的精神，提倡良好的武德武风。要想练好武术基本功，恒心是的条件，要做好长期坚持不懈练习武术基本功的思想准备，培养崇德尚武的良好武风武德，持之以恒地进行练习。
二、练习武术基本功，要重视武术动作姿势的正确。学习一个武术基本功动作，需要理解其结构，用力特点等，不能是是而非，要重视武术基本功动作和基本姿势的养成。如果不注意武术基本动作的正确练习，一旦错误的武术动作定型，那就很难纠正了。
三、练习武术基本功要合理安排练习内容。练习武术基本功，内容安排不能多而杂，更不能走过场。应该根据不同对象、不同教学内容以及武术课的实际需要和基本功动作之间的内在联系合理地安排基本功内容。每次课—般安排2～3个基本功动作，力求做到少而精。
四、练习武术基本功要合理安排运动量。练习武术基本功，还是为了练好武术，练习武术基本功时，要注意练习者的身心状况，合理安排运动量。如果安排武术基本功练习运动量太大，容易引起疲劳，可能会造成动作变形，不能达到训练的目的。如果安排练习武术基本功运动量太小，就不能达到训练效果。所以，要根据练习者实际情况合理安排武术基本功练习的运动量。

儿童练武术的好处有：

1、可以强身健体。

2、可以锻炼儿童吃苦耐劳的性格。

3、可以培养儿童坚韧不拔的意志品质和精神。

4、可以锻炼孩子的社会交际能力。

武术是指使用(包括但不限于)打斗等手法，来达到停止战斗的目的的技术。中国武术、中国传统武术，均以"制止侵袭"为技术导向，修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。

武术，是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决安全问题的基础上，使我们的头脑得到应变能力的训练，简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质，防卫健身，精进，快乐通融。